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　　痛風(fēng)是嘌呤代謝異常所致的內(nèi)分泌代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血尿酸增高，引發(fā)局部炎癥反應(yīng)并導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅腫熱痛。

　　中醫(yī)理論認為，痛風(fēng)患者大多存在先天脾腎不足的問題。腎主通調(diào)水道，脾主運化飲食水谷，腎氣不足則膀胱氣化不利，脾氣不足則脾胃運化無力。所以，脾腎不足會使體內(nèi)濕濁排泄減緩，導(dǎo)致濕濁內(nèi)停，阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血不通，進而痛風(fēng)發(fā)作。另一方面，過度攝入高嘌呤、高蛋白、高脂肪的食物，中醫(yī)稱之為“肥甘厚味”，也是增加痛風(fēng)發(fā)病率的因素。這類食物需要消化系統(tǒng)花費更大力氣來代謝吸收，攝入過多無疑會增加脾胃運化負擔(dān)，損傷脾氣，從而導(dǎo)致濕濁積聚，排泄不暢。熬夜、勞累、缺少運動、精神緊張、飲酒等生活習(xí)慣，均可直接或間接影響脾胃運化，損傷脾氣，所以防治痛風(fēng)須從調(diào)脾入手。

　　對痛風(fēng)的中醫(yī)藥調(diào)理，重在痛風(fēng)間歇期。臨床研究總結(jié)，痛風(fēng)患者按不同表現(xiàn)和體征大致可分為4個基本證候類型。

　　脾腎虛型。典型表現(xiàn)包括疲乏、白天易汗出、口中乏味、口干、頭暈沉如有布包裹、四肢和腰膝怕冷、夜尿多、頭面浮腫、舌體淡胖邊有齒痕。這類患者可用山藥100 克、炒薏苡仁30 克、黃芪30 克、粳米50 克煮粥，此藥粥有益氣通陽、消腫止痛的效果；也可以用西洋參15 克，泡水代茶飲，能益氣生津，補脾腎之虛；日常要加強體育鍛煉，八段錦、太極拳都是有利于升舉脾胃中氣的運動項目。

　　陰虛型。典型表現(xiàn)包括口干、怕熱、煩躁易怒、大便偏干、舌紅少苔或有裂紋。這類患者可用黑芝麻60 克、桑葚60 克、大米30 克煮粥，此藥粥有滋陰散熱、潤腸通便的效果；平時可用枸杞子10 克、菊花10 克、荷葉3 克、炒決明子6 克、玫瑰花3克，泡水代茶飲，能夠清肝明目、利水通便，有助降低血脂和血壓，改善代謝異常。

　　濕熱型。典型表現(xiàn)包括困倦、睡意綿綿、腿沉、大便黏滯不爽、皮膚濕疹、舌苔厚膩發(fā)黃。建議用荸薺30 克、薏苡仁100 克、大米50 克煮粥，可以健脾利濕；平時用玉米須100 克煎水代茶飲，可起到清熱化濕的作用。這里再介紹一個足浴方：川芎10克、牛膝15 克、雞血藤30 克、忍冬藤30 克，加水煎煮20 分鐘，晾至36~37℃時泡腳，能夠化濕通絡(luò)止痛。

　　血瘀型。典型表現(xiàn)包括身體某固定部位刺痛、皮膚干燥脫屑、口唇紫暗、舌質(zhì)發(fā)紫有瘀斑、舌下靜脈紫脹�？捎悯r桃仁15 克，搗汁去渣，與粳米50 克同煮成粥，具有活血祛瘀、通絡(luò)止痛之效；日�？捎眉t花6 克煎水代茶飲，也有一定的活血化瘀作用。

　　痛風(fēng)患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的調(diào)理方法。同時，要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，調(diào)整不合理的飲食結(jié)構(gòu)，這是健脾護腎、避免濕熱血瘀，防止痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的基礎(chǔ)。▲